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性及生殖健康

如何治疗早泄???


问:如何治疗早泄???

答: 早泄的治疗:治疗的方法较多,视病因不同各异,通常医生应先认真细致的倾听病人的叙述,在轻松的氛围中,了解掌握患病的情况,包括病因和目前情况然后对症治疗。1、消除紧张心理:让夫妻认识到性生活是彼此的共同需要。摆正心态,相互体贴,使性行为合法化,消除一切顾虑因素。2、教给患者一些性生活必须的知识、方法与技巧,指导其性行为,使病情较轻的患者在家中就可以治疗。a)阴茎挤捏法;b)对年轻患者可采用先手淫射精,后再进行性交,以延长射精时间;c)调整性生活的体位,采用女上男下的姿势。3、治疗原发病:治疗泌尿生殖道的原发感染(包皮龟头炎、前列腺炎、精囊炎等),包皮过长可考虑环切术。4、抗抑郁药治疗可以提高射精的阈值。5、海绵体血管活性药物注射。延长做爱时间、控制射精的的办法:一是做足前戏,为她充分爱抚和抚摩,等女性充分兴奋时再进入。二是带套套,能有效地降低龟头的性敏感度,延长时间。三是在抽插过程中,要把握好节奏,快慢结合,不要连续抽动,当一有射的感觉就停下来休息,然后继续做。四是进入后,同时可以用手辅助爱抚女性敏感区特别是阴蒂部分,从而既让女性能高潮,也能减少对阴茎的刺激,进而延长时间。五是调整心态,坚定信心,放下包袱,不要有压力。特别是做为妻子不能责怪男方,要多给他鼓励和信心,这是最关键的。另外,要适当进行体育锻炼适,也可以当补补身体,以增强体质。需要指出的是,通常,夫妻在过性生活时,从双方性兴奋开始到性高潮结束,正常情况下,持续时间大约是5~20多分钟。在做爱中也没有必要过分延长时间。只要两个人都能高潮、都快乐了,就是和谐。早泄患者食疗有方对于早泄患者,在食疗方法上多采用温肾助阳法,平时可多食动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;还须配合食用一些固精类食品,如芡实、莲子、山药、五味子、金樱子、覆盆子等。患者表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者,则切不可多食上述温补助阳的食品,而应以清淡适口、富有营养之食物为宜,如蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。还可选用下列食疗验方:①狗肉250克,黑豆50克,加水煮熟,调以盐、姜、五香粉及少量糖服食。②泥鳅3条,置锅中加盐少许及适量水,清炖至五成熟,加入豆腐3块,再炖至泥鳅熟烂即可食用。③羊肉500克,仙茅、金樱子各15克,加水及调味品适量,炖熟后弃药渣,食肉饮汤。5山萸肉、五味子、益智仁、金樱子各9克,加水适量煎汤服用。早泄的药膳芡实茯苓粥【来源】《摘元方》【原料】芡实15克茯苓10克大米适量【制作】将芡实、茯苓捣碎,加水适量,煎至软烂时再加入淘净的大米,继续煮烂成粥。【用法】1日分顿食用,连吃数日。【功效】补脾益气。适用于小便不利、尿液混浊、阳痿、早泄。腐皮白果粥【来源】《饮食疗法》【原料】白果9?12克腐皮45?80克白米适量【制作】将白果去壳和芯,与腐皮、白米置锅中加水适量,煮粥。【用法】每日1次,当早点吃。【功效】补肾益肺。适用于早泄、遗尿、小便频数、白带过多、肺虚咳喘等。苁蓉羊肉粥【来源】《本草纲目》【原料】肉苁蓉10?15克精羊肉63克粳米100克精盐适量葱白2茎生姜3片【制作】分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切,先用砂锅煎肉苁蓉取汁,去渣,入羊肉、粳米同煮,待煮沸后,再加入精盐、生姜葱白煮为稀粥。【用法】适于冬季服用,以5?7天为一疗程。【功效】补肾助阳,健脾养胃,润肠通便。适用于肾阳虚衰所致的阳痿、遗精、早泄、女子不孚、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、遗尿以及平素体质羸弱、劳倦内伤、恶寒怕冷、四肥欠温、脾胃虚寒、老人阳虚便秘等症。淮山圆肉炖水鱼【来源】《饮食疗法》【原料】淮山药15?20克桂圆肉15?20克水鱼(又名鳖)1尾【制作】先用滚水烫鱼,使其排尿,再切开洗净,掏出内脏,然后将水鱼肉、水鱼壳、淮山药、桂圆肉一起放入炖盅内,加水适量,隔水炖熟服用。【用法】喝汤吃肉,每星期炖服1次。【功效】补肾益精。适用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄立耳聋目暗。熘炒黄花猪腰【来源】民间方【原料】猪腰500克黄花菜50克姜葱蒜素油食盐糖芡粉各适量【制作】将猪腰切开,剔去筋膜臊腺,洗净,切成腰花块;黄花菜水泡发切段;炒锅中置素油烧热,先放入葱、姜、蒜等作料煸炒,再爆炒猪腰,至其变色熟透时,加黄花菜、食盐、糖煸炒,再入芡粉,汤汁明透起锅。【用法】顿食或分顿食用。【功效】补肾益脾,固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早泄、阳痿、产妇乳少。椰子糯米蒸鸡饭【来源】《饮食疗法》【原料】椰子肉糯米鸡肉各适量【制作】将椰子肉切成小块,加糯米、鸡肉适量,置有盖的瓦盅内,隔水蒸至熟。【用法】当饭吃,每日1次。【功效】补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。北芪杞子炖乳鸽【来源】《饮食疗法》【原料】北芪30克杞子30克乳鸽1只【制作】先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内,加水适量,隔水炖熟。【用法】饮汤吃肉,一般3天炖1次,3?5天为一疗程。一疗程即可见效。【功效】补心益脾,固摄精气。用于早泄、阳痿、体倦乏力、自汗、心悸。杞子南枣煲鸡蛋【来源】《饮食疗法》【原料】杞子15?30克南枣6?8个鸡蛋2只【制作】先将鸡蛋煮熟去壳,然后与杞子、南枣同煮。【用法】吃蛋饮汤,每日或隔日1次,一般3次即可见效。【功效】补心脾,摄精气。适用于遗清、早泄、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。山药茯苓包子【来源】《儒门事亲》【原料】山药粉100克茯苓粉100克面粉200克白糖300克猪油青丝红丝适量【制作】将山药粉、茯苓粉置大碗中,加冷水适量浸成糊状,移火上蒸30分钟,取出调面粉和好,发酵调碱制成软面,再以白糖猪油、青红丝(或果脯)作馅,包成包子,蒸熟。【用法】每日1餐,当早点吃。【功效】益脾补心涩精。适用于食少纳呆、消渴、遗尿、遗精、早泄。夫妻合作治早泄早泄的根本原因是性兴奋过高和射精所需要的刺激阈太低,所以治疗上应夫妻合作,身心放松,降低高涨的性冲动,尤其是燕尔新婚后久别重聚的夫妻,做爱时不妨先充分享受“性前戏”,即性交之前先喁喁低述情话、拥抱、接吻、触摸等进行调情,待女方性欲调动起来,阴液布满湿润了阴道,然后由女方持阴茎插入阴道。此时,男方不要急于抽动,应继续克制情欲,注意全身放松,包括肛门、脚趾部位的放松,女方要温柔等待。待男方自己感觉有能力控制射精时,可进行“动动停停”、“进进出出”的性交动作。与此同时,女方也要密切配合,不要催促,不要急于享受高潮,在丈夫“动动停停”中给予鼓励,必要时让他休息片刻再继续交合。只要有耐心并节制性交频率,就可不断延长性交时间而治愈早泄。在性交中控制射精的训练,可通过改变性交体位来达到。如女上男下,女性跪臀位(臀部抬高)以及捏挤法和牵拉法等这些方法可降低丈夫的性兴奋,有延缓射精的效果。除此以外,治疗早泄还有很多方法,如性交前先用冷毛巾湿敷阴茎,让阴茎血管收缩而减少充血程度;采用避孕套性交,目前性保健用品商店出售一种较厚的延缓型避孕套,它的外表面上有许多凸起的小颗粒,性交时随着阴茎抽动可增强对女性的性刺激,同时,较厚的避孕套可降低男子的性触感,延长射精时间,堪为治疗早泄的得力“助手”。从男性性功能障碍程度来讲,早泄好治,阳痿难医。因为早泄者阴茎尚能勃起坚挺,且能插进阴道,说明他雄风犹在。故此,妻子一旦发现丈夫早泄,切不要讥讽嘲笑和抱怨,更不能动不动就提出离婚,而要信心百倍地帮助丈夫治疗早泄。欲治早泄,滥进补或服用性药“助阳”是不可取的。聪明的妻子应侧重于体贴、关怀、鼓励,调动丈夫的积极因素,密切与丈夫合作,早泄是完全可能治愈的。新婚早泄怎么治新婚燕尔,不亦乐乎。但有的新郎却有说不出的烦恼,就是每当性生活时,刚刚接触妻子性器官,或阴茎刚进入阴道,就会过早地发生射精,这种现象称为新婚早泄。新婚早泄并不少见。性学家分析认为,造成新婚早泄的原因首先是因为新婚夫妇缺乏性知识,他们往往不了解男女性生理功能不同的特点,也不懂得性反应的生理过程,缺乏对性兴奋的控制能力;其次是新郎在性生活前精神过度紧张或心情激动,神经高度兴奋,也容易发生早泄,若发生过几次早泄后,便误认为自己有病,精神更加紧张,就更容易发生早泄了。同时,因为连日操办婚事,过度疲劳,精力不足;或因患有神经衰弱综合征,大脑兴奋和抑制功能失调,内抑制功能下降;或蜜月期间恣意纵欲,身体虚弱;或因新郎尿道有炎症,可因炎症刺激,尿道敏感性增强,再加上性的刺激,极易引起过早射精。一般来说,多数男子的新婚早泄不是玻但却能影响性生活的和谐,不利于增进新婚夫妻的感情,给家庭生活蒙上阴影,因此,必须认真对待。预防新婚早泄的方法是:一是夫妻在婚前就应学习一些性生理和性心理知识,解除精神紧张状态及恐惧心理。实际上,只要正确对待性的问题,掌握性生活和性兴奋的规律,解除心理负担,早泄是完全可以避免的;二是当有早泄发生后,妻子要更加关怀体贴丈夫,不要埋怨、指责,帮助丈夫消除心理上的恐惧、紧张和内疚;三是采用“间断式性交”方法,即在男子性快感不断增强过程中,每当预感到有射精征兆时,应马上停止性活动,待射精预感消退后再继续性交,也可用挤压手法,当出现射精感觉后,妻子用右手拇指按在阴茎系带部位,食指和中指并列于龟头背侧冠状沟附近,与拇指成相对方向,作多次短促强烈挤压,使阴茎放松,男子就会随之失去射精的紧迫感;四是可采用避孕套进行性交,可降低新郎的性兴奋和对性快感的敏感性,能适当延长性生活时间,避免早泄;五是患有神经衰弱综合征或尿道炎症者,应及早到医院诊治。

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