生殖器问题~~~~焦急~~~~~~~~~~~

问：我是一名学生,19岁,13,4岁就开始手淫,几乎每天3到4次,甚至更多.直到17岁时才有所减少,现在我2至3个星期手淫1次.现在阴茎勃起无力,排尿时尿道有阻碍感和疼痛感,腰部疼痛,经常注意力不集中,记忆力下降,四肢酸软,舌头发黄，尿液发黄.我每个星期有6天进行体育锻炼但没有什么效果.我应该怎么办才能恢复性功能??

答：    停止吧

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