问：刘医生很急啊，进来帮我看看
答： 中医认为，白天手脚不因天气原因而易汗，当事人自觉不适，应属于自汗之类；夜间出汗，醒则自止则属盗汗。自汗多责之于卫表气虚、脾气虚等，而盗汗可责之于阴虚，另外也有日久血瘀之可能。故自汗多不是肾虚，不必盲目补肾，补多反而无益。自汗其实用桂枝汤，或合玉屏风散，效果都不错。具体到你的情况，一定要请医生辨证用药，不可自我判断。古代有房劳之说，现代性科学多宣扬性生活之益处，其实任何事物都有两面性。性生活说到底是精神和体力的双重劳动，干活多了也会累的。所以，适当节欲是必要的。