问：我今年3月份感觉老是腰痛,站久要痛,走路十分钟左右就会痛,休息一下又会好的,到了八月份去做了磁共振确诊为后中央型腰椎间盘突出,腰4-5椎间盘发生病变,退行性很厉害.下肢有放射痛合并麻木下肢有疼痛走久了脚会麻并跛行。咳嗽会痛,脚无力，上厕所不便这些症状倒还没有，有些医生
建议我手术，另一医生说暂时不用手术，休息加适当锻炼就可以了，也不要去做按摩推拿，因为是中央型用力不当反而会加重。我可能也没休息好，每天坚持上班（坐办公室），休息也会去逛，现在发觉严重了，真痛苦。我应怎么做比较好，要不要手术？
答： 在偶尔的洗浴中,在池里泡的时间长一些,走的时候我发现可以弯腰系鞋代了,一年多了在没犯过,希望你试试看,还是保守治疗好