问：请问血压是80—134是否正常？
答： 根据1999年WHO最新规定，高血压的诊断标准是：成年人血压持续或非同日三次收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，则为高血压。理想血压为<120/80mmHg；正常高限为收缩压大于130而小于139，舒张压大于85，小于89。你的血压为134/80mmHg，收缩压134为正常偏高，舒张压80为正常，因此，你的血压为正常高限血压，或称临界高血压。但还不属于高血压。在体检中，会有一定的紧张因素，使血压偏高，运动也可使血压升高，但昨天的运动，一般影响较校你可多测量几次，若多数情况血压都是在正常偏高范围，可认为是高正常血压。有资料表明，临界高血压易发展成高血压。因此，临界高血压是高血压病的易患人群和重点防治对象。临界高血压可以向双向发展，高血压病的许多易患因素，如吸烟、饮酒、超重、高血脂、高盐高脂饮食、糖尿并心脑血管病家族史、少动以及精神因素等，是很重要的决定因素。因此，要远离高血压，也就要远离上述这些危险因素，除了家族因素外，其余都可预防。即戒烟、限酒、低盐（日6克以下）、低脂饮食、控制体重、增加有氧运动（快走、慢跑等）、避免精神刺激、保持心理平衡。只要坚持，必能收益。