问：老年人头总晕怎么办？我的爷爷前几个月说头总晕，上医院一看，医生说有点老年痴呆的前兆，但不很严重。如今，靠药物缓解。可是前些天，爷爷又说头很晕，到医院一量血压，居然是120/170，真是吓死我们了，这回，医生说要打十天的点滴。幸好爷爷早些去了医院，不然就真的会发生意外。所以，在这里我想向各位朋友寻求一些方法，各位朋友希望看到这个贴子的尽量帮忙找一下有没有什么方法？怎样更好的缓解？或者，到底该怎么治疗？只要您知道一点，就请发在这里，我会及时察看、回复的。不管能不能帮上忙，大家看这个贴子，我就很开心了，所以在这里先谢过大家了，谢谢！
答： 经常出现头晕睡眠不好,加上是高血压,得注意预防中风.
建议:1,血压控制到140/90以内(推荐珍菊-负反应小)2,三个半分钟,三个半小时.(早上醒来不要马上起床,在床上躺半分钟;起来后在床上坐半分钟;双腿下垂在床沿等半分钟.经过这三个半分钟,脑不会缺血心脏不会骤停,减少的了可能淬死,心肌梗塞,脑中风.三个半小时:早上起来运动半小时,中午睡半小时,晚上6-7点慢走半小时,防止冠心病.3,多吃蔬菜(红黄绿白黑,低盐低糖,低脂肪,低胆固醇,高胆白,多纤维)4,至关重要:心态要好.保健人士蜗牛般写于凌晨