问：专家:您好!我前两天朋友请客去饭店吃饭,第二天早上开始腹泻呕吐，先去了一家小诊所挂水，到了中午突然感觉手脚开始发麻，而且越来越严重，最后全身都不能动，呼吸急促，我老公立即拔打１２０转入大医院，经查属于腹泻呕吐引起的电解质异常及低血钾，医院立即给我补钾，到了晚上六点以后才基本恢复正常．当时情况挺危急的，太可怕了，我以前从来没有发生这种情况，为什么这次会发生？以后这种情况会不会发生？平时如何预防？
答： 因为腹泻和呕吐都会丢失大量的钾和水分，以及其他一些盐分，再加上腹泻时食欲减退，进食量不足，非常容易造成低血钾。以后再腹泻的时候，可以吃的咸一点的东西，比如咸菜，及时补充，另外，可以吃含钾高的食物，比如说桔子。