问：我每次空腹血糖都正常在４－６之间，但餐后总是很高每次在１０－１２．５之间，总是不能降下来／／
答： 空腹血糖正常，而餐后2小时血糖升高，称为糖耐量异常或糖耐量损害。此类患者，有一部分糖耐量可转为正常，有一部分可成为糖尿玻因此，需要经长期随访才能确诊或排除。饮食控制是治疗餐后血糖增高的有效方法（控制饮食主要是控制每天的主食量，可参照糖尿病的饮食方法进行）。加强运动和锻练，即可增加糖的利用，又可增强体质。另外，消除肥胖、吸烟、高脂等易患因素，也很重要。只要坚持，特别是要做好饮食控制，血糖是会转为正常的。