感冒能否游泳

问：感冒能否游泳

答： 感冒是一种自愈性的疾病，只需适当休息，多饮水可不药而愈。如果低烧，血象又不高，最好别吃消炎药，特别是滥用抗生素。中医也认为感冒是外邪入表，发汗以驱之，即可愈。因此若无其他全身不适症状，人不觉太累，精神又好，要想游个泳，完全可行，何惧之有！根据我多年的亲身体会，游泳是可以排汗驱驱邪的，游泳后特有的舒适感，皆可说明此运动有利于感冒的提前康复。

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