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怎样可以快速治愈感冒


问:怎样可以快速治愈感冒

答:    西藥最好不要吃太多,因為西藥會破壞身體體質。我以前經常吃西藥去醫感冒,所以現在體質很差,經常感冒。我介紹一個方便的方法,不用吃藥去醫治感冒熱鹹檸檬茶用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯,並趁熱喝。趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝,不會傷胃。每一杯可沖三次,第二、三回沖時,不需再加鹽巴,注意不可沖冷開水。在感冒剛開始時每天多喝幾杯,就不至於惡化,而且好得很快。檸檬經熱開水加熱後,會產生一種天然的化合物---羥苯甲基氨基乙醇,這種物質是一種類似天然的類固醇,能解除感冒、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體液,中和疲勞引起的痠痛,就好比打點滴一樣。而兩者相加,更有特殊的順氣調整身體機能的療效。經常感冒,最主要增強自己抵抗力才可對抗病毒1)最緊要最緊要有充足休息,晚上十一前就要睡覺;每天最好睡8小時2)作適量運動,如到公園慢步,但不要出太多汗水,因為會很容易著涼;3)記得要戒口,不要食生冷、酸辣的食物,不要喝冷飲4)多喝開水最後祝你身體健康!
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