多吃维E不是指一次用量多，而是长时间的服用，可以吃一个月停一个月，对吗？

问：多吃维E不是指一次用量多，而是长时间的服用，可以吃一个月停一个月，对吗？

答： 这应因人而异,如果你身体健康,干嘛要吃药?当然,对于那些身体虚弱或缺少这种营养成分的人来说,适当补充一下,还是有必要的.但补充营养也不仅仅是吃药,比如说补充一些含有维生素e的蔬菜等等,两者并用对身体健康的益处要比单纯服药的效果要好的多.

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