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健康的人能吃维生素E吗
问:
健康
的人能吃维生素E吗
答: 原来认为维生素E可以延缓衰老,抗氧化.但最新研究表明
健康
人服用维生素E,如果剂量大的话,会产生很多副作用,最有利的证据是它会降低免疫力,还克造成血栓等疾病,所以最新认为不用服用,如果要用的话采用每天一次,每次10mg
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