问：请问治疗失眠的口服药哪个好使，而且对身体不会有依赖，没有副作用，谢谢大家了
答： 1.几乎所有的催眠药都可以产生耐药性和依赖性,突然停药都产生戒断症状,所以绝对不要滥用,而且必须避免长期应用.2.个人认为中药治疗失眠不仅可能时间很长,而且疗效并不确切,而且中药的副作用也不可小视,我认为中药也不可以长期服用.3.下面具体解决一下,如果你是偶尔失眠,而且转天有重要的工作,需要有饱满的精力去面对,那麽我
建议你还是短时间的适当服用一些西药,,现在的催眠药发展很快，前面的朋友们说的舒乐安定等已经不算很好了，推荐使用比较新的药品，后遗效应及对肝脏的副作用都较小，比如多美康以及思诺斯，一般医院都有。4．再向你推荐一种新药，天麻素胶囊，它是人工合成的天麻的有效成分，属于西药，有确切的镇静催眠及降血压作用，而且目前未发现有依赖性的副作用，不良反应非常少，值得一试5． 于失眠比较轻，还是
建议运动以及食疗，睡前做一些运动，比如散步，游泳，或是太极拳等运动，但是不要太剧烈，下面一些食谱可以试一试一、白酒泡灵芝：白酒500毫升，灵芝25克，浸泡一周后可饮用每晚10毫升最多别超过25毫升。二、柏树叶装枕头：把柏树叶摘下晒干装入枕头，柏树叶枕在头下，有一股清香味，使人感到舒适，可收到镇静安眠的效果。三、鲜果皮：将鲜梨皮、桔皮、香焦皮50-100克放入不封的小袋中，置于枕边，果皮散发的香味可助睡眠。四、红果核，大枣：红果核洗净晒干压成粉未，每剂40克加撕碎的大枣7克，放少许白糖加水400克，用沙锅文火煎20分钟，倒出的汤汁分为三次服用，每晚睡前半小时温服。五、吃大蒜：每晚饭后睡前吃两瓣大蒜，也可将蒜切成小碎片用水冲服。六、食醋法：睡前，将一汤匙食醋倒入一杯冷开水中，喝下后即可迅速入睡，且睡的很香。七、小米粥：小米50g煮再打入鸡蛋，稍煮，可起到养心安神之功，用于心血不足，烦燥失眠。6．对于严重失眠，
建议立即到专科医院治疗，注意，现在广告很混乱，一定找正规医院