喝牛奶两个小时后可以同时吃维生素C和复合维生素B吗

问：喝牛奶两个小时后可以同时吃维生素C和复合维生素B吗

答： 喝牛奶两小时以后可以啦！但维生素C和复合维生素B最好不要同时服用。因为它们之间会相互作用。主要是VC是碱性的而复合VB是酸性的。而且最好和其它食物一起，不要意单独服用。

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