请告知牛蒡的吃法,谢谢

问：

答：山楂牛蒡瘦身汤

功效

防范文明病，抗癌防老，去脂助消化，降低胆固醇。

原料

山楂5钱，牛蒡1斤，山药6两，胡萝卜1条，盐2小匙.

做法：

1、牛蒡削皮洗净，切滚刀块，浸在薄盐水中；胡萝卜削皮，切滚刀块；山药切块。

2、山楂以清水快速冲过，和牛蒡、胡萝卜、山药一道入锅，加5碗水煮沸，转小火煮至牛蒡熟软，加盐调味即可。

上一篇：腰部左侧按压发现黄豆大小的疙瘩！
下一篇：安利的东西好吗