有没有单纯的维生素B啊?

问：常听说维生素B1、B2、B6、还有B12,那么提到维生素B就是只这些吗?有单纯的维生素B吗?

答： 要回答你的问题,先说明一下维生素的分类,维生素按溶解性分成两类,一类是脂溶性维生素,包括A,D,E,K.另一类就是水溶性的维生素,包括B族维生素和维生素C.B族维生素有B1,B2,B6,B12,PP,叶酸,泛酸,生物素.你说的维生素B就是指的B族维生素吧,它不是一种维生素,而是一群,就是前面我说的,明白了吗?

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