问：有不反弹的减肥药吗？
答： 减肥药不是长计是药三分毒，身体是革命的本钱。胖是痛苦的事，但如果因减肥得了很重的病，后悔都来不及呀！减肥路漫漫，从踏进他的第一步起就要考虑到后果。一个人来到这个世界实在不容易，我们选择减肥，确实是因为想让生活得更好，但如果因此陷进其中，让他剥夺了你饮食的乐趣，你
健康的权利，实在不值得这样的付出。我有着很深的体会，曾经忍受过暴食的痛苦，虽然身材没有因此发胖，但觉得不快乐极了！！！并有着身体多方面的不适。良好的生活习惯，
健康的心态，正确的认识自己的美，认识到自己最能吸引人的地方并把它放大。我正在学着解脱“强迫自己瘦”的精神束缚，学着规律用餐！学着用膳食金子塔控制着自己进食的分量，随遇而安，刚开始觉得不习惯，后来家里做什么菜我就吃什么菜，只是控制的量都很好，自己也慢慢习惯。让自己忙起来，让自己充实起来，饮食上不要贪多，像贵族一样保持自己进食的仪态，是会
健康的瘦的。