手一握鼠标手腕就疼怎么办

问：我是一名电脑工作者，日常的工作生活都离不开电脑。进来手腕和肩膀经常酸痛，有时候甚至手一握到鼠标手腕就疼得不行，不知道有没有什么办法缓解下疼痛，会不会造成什么永久性伤害呢？

答：平时用鼠标时，在手腕下，用一个小毛巾垫上，多少会有点儿好处

上一篇：关于修身的问题
下一篇：哪写是高维生素的食物