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生活习惯:吃饭与喝粥??
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生活习惯
吃饭与喝粥??
问:我们平时说吃饭期间喝水对胃不好
那为什么喝粥不会呢
喝粥不是也是水和饭吗
答:之所以吃完饭后喝水不好
是因为饭后胃内有很多的食物还没有消化,而消化它们是靠胃酸,如果立即喝水就回稀释胃酸,影响消化,引起消化不良,
而粥它的水分大多都在米里面,它也就不单单是水了不再是流质,就不会稀释胃酸了啊
我是这样理解的,呵呵
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