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生活习惯:吃完晚饭立即洗澡有什么不利吗
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生活习惯
吃完晚饭立即洗澡有什么不利吗
问:
答:饭后别立即洗澡
饭后,胃肠工作量大大增加,体内血液相对集中在胃、肠道,如人们此时立刻去洗澡,热水刺激皮肤,血管扩张,血流量增加,从而使大脑血流量大大减少。
另外,浴室水蒸气含量较高,氧气含量较低,使人体血中含氧量亦减少,因此,使人体极易产生缺氧症状,轻则头晕、头疼,重则出现昏迷。
尤其是患有高血压、冠心并脑动脉硬化的人,饭后立即洗澡很可能诱发心绞痛等。
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