我是男性，35岁，1.77米。一直120斤左右，能胖起来是我的梦想，请指点我方法！愁死我了。

问：我身体正常，只是有鼻炎，平时身体的温度比一般人要高些，自己也比较过。手、脚心总感觉热，小时侯就这样，这是我胖不起来的原因吗？

答：多吃蛋白质粉，鸡蛋，鸡肉，鱼肉，总之蛋白质含量高的都可以

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