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生活习惯:为什么我老是早上一起来就拉屎?
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生活习惯
为什么我老是早上一起来就拉屎?
问:为什么我老是早上一起来就拉屎?
答: 你好,这并象你说的那样是什么毛病,这只是一种习惯吧了,其实这种习惯很多人都有,只不过有的人是晚上或中午等等不同时间而以,要是改变这种习惯也不难,在头一天晚上尽量不多吃,睡前上个厕所,第二天早上起来尽量不要解大手,目的是避开这个时间,改变生物钟对自己的控制,要注意一点是我说的是“尽量”,不是不吃也不是不解,要在不影响自己身体的情况下改掉这种影响自己学习的习惯,这个过程不会太长有几天时间就可以改变过来的,希望你试试,也许对你有帮助。最后祝你学习进步。
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