怎么样才能有效的戒烟？

问：我抽烟大概有6年了吧。现在女朋友让我戒烟，我也想戒掉。戒了几次却是无功而反。那位大哥大姐有经验的，告诉小弟下。。谢谢了

答：有种办法！！叫心理治疗！！
就是让自己讨厌它！！
方法：点上两根烟，连续猛吸三口！！
转移注意，就是当你想抽烟的时候，做一些你更想做的事，比如和女朋友亲热亲热！！或猛吃水果！！！！
总比戒毒好戒掉吧！！！

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