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生活习惯:我肠胃不太好,医生让我不要吃太热和太凉的食物,请大家推荐一些中性食物。
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生活习惯
我肠胃不太好,医生让我不要吃太热和太凉的食物,请大家推荐一些中性食物。
问:推荐一些蔬菜水果就可以了,要常见的。
答:水果类:梨子,苹果益少吃.应该多吃一些大枣和葡萄.
蔬菜类:芹菜,白菜和韭菜.
参考资料:(
健康
美食手册)
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