心情、睡眠、营养、运动、嗜好，哪项对健康影响最大？

问：心情、睡眠、营养、运动、嗜好，哪项对健康影响最大？

答： 每一项都挺重要。但是我认为心情最重要！心情低落时人的精神和健康状态可以快速崩溃，并能诱发多种疾病的急性发作。心情，又是最难以驾驭的。不是吗？

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