抽烟抽多了会怎么样?最危险会是什么程度?怎么才能有效的戒烟?

问：

答：吸烟引起的疾病并不是一定发生的。只是增加发病几率。但吸烟一定会损坏呼吸系统、神经系统、生殖系统等各个系统的功能。不同人对烟草的耐受力也不一样。最危险当然是引发绝症死亡。戒烟其实真的没什么好办法，“如烟”太贵且效果不明显，最有效的工具就是你自己的意志，当然还可以通过亲友鼓励、转移注意力、等方法提高戒烟成功率。正确方法是渐渐减少吸烟量，直到完全戒除。
记得哦！意志力！

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