请问什么蔬菜是高蛋白的？？什么又是高纤的？？

问：可以把蔬菜的名称说一下吗？？？比如白菜，士豆、冬瓜、豆芽、海带、白萝卜、黄瓜、豆腐、丝瓜。这些东西哪些含有的脂肪多一点呀？？

答：水果含的维生素比较多,还没听说过有含高蛋白的,高纤的倒是有几个典范,丝瓜,冬瓜,芹菜

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