问：温补肾虚“比较好”的药品（补品）都有哪些？并请介绍一下它的药理特性和服用方法。
答：肾虚可分为肾阳虚和肾阴虚。在日常饮食中，肾阴虚的人可常服百合、枸杞子、莲子、甲鱼等；而肾阳虚的人则可吃牛肉、韭菜、桂圆、肉桂、山药等。肾虚的治疗一般以药物为主。肾阴虚者可服用补肾健脾效果佳的六味地黄丸，如果出现虚火、头晕、耳鸣，那么服用知柏地黄丸则比较有效。对于肾阳虚者，则可服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等。
专家特别强调，中医补肾很有学问，一定要弄清是肾阴虚还是肾阳虚，再根据个人体质的不同，辨证分型施治，其用药一定要在医生的正确指导下服用。