大家好啊，我想请教一个问题的，我有中午吃完饭后就睡觉的习惯，这样对身体好吗？

问：

答：饭后睡觉对身体是不利的。如果饭后马上睡觉消化要占有大量的血液，脑部会因为缺少血液而使得睡眼不好甚至会出现危险；另一方面由于消化的蠕动缓慢，容易引发肠胃病；第三方面是钙容易积聚，结石易形成；第四方面易发胖。

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