问:喝咖啡有助于睡眠
答: 我曾经也和你一样,咖啡对我也起不了什么作用,不晓得什么原因,
建议你先停下喝咖啡,可以试试一些补脑的保健品,或者别的......我自己是先不管这个了,能躺会儿休息就休息,下完课后闭闭目,然后到外面走走.这样上课似乎更好一点.要不就做自己很在行的科目,做的很顺手,就不打瞌睡了,姐姐的同学
建议姐姐打瞌睡时候听听那些劲歌也可以,或是嚼嚼口香糖你可以试试学习虽然很苦的,不过有一种思想上的收获不什么都美,是吗姐姐希望你能坚持住,祝你在学习上更上一层楼,加油哦另外千万记得考前不要喝咖啡