吃什么东西可以抑制好的需求？

问：最近一直很兴奋，几乎一天一次，不知道怎么才能平静下来？

答：中药是知柏地黄丸。知母和黄柏可泄肾火，也就是说可暂时抑制性神经。西药就是用镇静剂，象舒乐安定之类。当然也不要看带色的影视和书籍。

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