晚上总会着凉请问怎么办>

问：这几天晚上和白天的气温差很大,晚上的时候盖了被子有觉得热,可是不盖过段时间就有点冷了,以至每天都有点着凉,过敏性鼻炎发作,请问大家有没有什么好办法,可以不会有冷冷热热的感觉啊?谢谢大家啊!

答：穿睡衣，热的时候盖肚子就好了，冷了再盖被子拉

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