请问有什么好的食物可以排毒养颜?

问：

答：盘龙云海的排毒胶囊效果虽然不错，但不能经常吃，药的话尽量少吃，多吃蔬菜和水果，还有粗粮，膳食纤维的排毒效果是不错的。。。。。

上一篇：新鲜的银杏叶子可以泡开水喝吗,对人体是否有好处呢?
下一篇：晚餐吃多了为什么睡不好