关于降血脂的问题

问：关于降血脂的问题

答： 1.炒过的草决明每天10克泡水喝.中药房有售,不难喝.2.铁观音.普洱茶每天适量饮用.3.改变饮食习惯,少食精,多食粗.燕麦.荞麦.玉米.香菇.木耳.大蒜.洋葱.山楂都有很好的降血脂的作用.4.多运动,走路是简便易行又有效的方法.5.血脂过高的,应采取药物治疗.

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