怎么保护视力哦

问：怎么保护视力哦

答： 注意用眼习惯，看书、电视等的距离不要太近。不要在昏暗的地方和摇晃的环境中看书等。不要长时间高强度用眼，一般最好用眼（看书、看电视、看电脑屏幕等）一、二个小时后让眼睛休息五到十分钟，往远处眺望一会儿。经常做做眼保健操，对眼部穴位按摩能够使眼部肌肉放松。

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