吃苹果会引起便秘吗？

问：吃苹果会引起便秘吗？

答： 当然不会了！因为苹果皮上有大量的非水溶性纤维！还有维生素C！而果肉里含有大量的水溶性纤维！（果胶）这些纤维都是促进肠道排便的！有缓解便秘的功效！祝你健康！！！

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