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生活习惯

长期用手机打电话是不是对身体不好,怎么使对身体的伤害最小啊


问:长期用手机打电话是不是对身体不好,怎么使对身体的伤害最小啊

答: 目前对手机辐射仍有争议,但认为有害的看法占上风,还是昼避免吧。1、尽量减少每次通话时间。如一次通话需较长时间,在中间应停一停,分两次或三次交谈;2、长时间通话中间不便停顿时,应采劝头部当场自我阻隔”的保护措施,最简单的方法是用一块手帕或毛巾遮住听话一侧的头部、脸部,特别是太阳穴;3、频繁使用手机,感到头晕、失眠、健忘、又无其他原因时,应减少或停止使用手机1-2周,同时,还应多吃一些富含维生素B的食物;4、手机在接听时的辐射量最大,应接通后才接听,减少对大脑的辐射;5、充电时的辐射也是不容忽视的,手机和充电器应離枕头一米;6、当手机同时在最大发射功率下进行工作时,耳机处的电磁辐射量比天线处的辐射量小100倍以上。也就是说使用手机耳机通话比直接使用手机通话,人体头部受到的辐射要小得多。7、金属眼镜框明显导致电磁场增强,而使用者对辐射的吸收率增加63%。故打手机时,若是戴的金属眼镜框,应及时取下,免得对身体健康造成损害。小灵通的通话范围比手机小得多,功能也少,它的辐射自然比手机小,相对安全些。

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