如何改皱眉的习惯

问：如何改皱眉的习惯

答： 我曾经也有皱眉头的习惯，许多年来，即便不皱眉时，眉心也有淡淡的一道竖纹。很难看。后来，我为了缓解这个不好的习惯留下的痕迹，就经常用中指和食指按揉眉心，一来可以缓解眉心的肌肉紧张。二来可以有意识的提醒自己不要皱眉。时间久了，慢慢形成习惯。现在那道竖纹几乎看不到了。所以，我建议你也通过一个动作，来抑制和替代皱眉的习惯。坚持一段时间一定会有收效。

上一篇：被子潮会不会对身体不好呀?
下一篇：怎样自制可以帮助睡眠的药枕呢?需要什么药材?