生活习惯：不受得热者,如何补?

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生活习惯

不受得热者,如何补?

问：不受得热者,如何补?

答：可以用枸杞子煮鸡汤或芽汤来进补，枸杞子滋阴补肝肾，清补不上火，可以一年四季都吃，无论煮什么汤都放一把，也可以隔一段时间用花旗参来煮鸡汤或煮冰糖花旗参水喝，花旗参补气去火，你吃挺好的，夏天要是在广东就一个月或半个用花旗参两粒加一把麦冬煮水喝，既补气又去火，效果很好。