怎样保护嗓子?

问：怎样保护嗓子?

答： 麦冬芦根汤，芦根清热生津，对咽喉炎、口腔炎及牙周炎等有良效。麦冬养阴滋肺、化痰止咳。可治阴虚肺燥、干咳多痰及咽喉不利，并能护养胃阴，生津润肠。芦根与麦冬合煎服用或以沸水冲泡代茶饮用均可。泡饮；每次可取鲜芦根30克(如果是干品15克)，麦冬15克，头道冲入沸水，加盖焖10分钟后即可饮用，其后可加开水频频代茶饮用。这样非常方便。如果煎服那就麻烦点，用量同上，用文火焖。胖大海泡茶。

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