我每天早晚都喝蜂蜜水，不知道这样会不会长胖啊？

问：我每天早晚都喝蜂蜜水，不知道这样会不会长胖啊？

答： 蜂蜜含有很多微量元素和矿物质,还有增强抵抗力的作用,而且长期引用还可以有美容养颜的作用,至于糖份,其实纯正的蜂蜜的葡萄糖成分并不多,是不会引起发胖的.但有些劣质的蜂蜜有可能是被人为的加入了白糖,所以买的时候注意一些,尽量到一些正规的店里去.

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