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生活习惯:红枣,枸杞,绿茶,玫瑰花茶可以一起冲泡吗?
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生活习惯
红枣,枸杞,绿茶,玫瑰花茶可以一起冲泡吗?
问:
答: 绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用,对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是,绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用,会吸附枸杞中的微量元素,生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞,虽然绿茶的量比较少,但也不宜多喝。其余可以随意混合冲泡。
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