我平时做生意和睡觉都在自已开的店里，才十来个平方，三台电脑长时间的开，如何才能保护自已的健康呢

问：想过好点的生活，赚钱和生存真不易呀

答： 坐在电脑面前做事的人，要注意眼睛和背部，腰，肩膀的保护，坐姿要正确，不然会一起引起劳损的产生，会越来越多，到时候你就严重了。平时要多做体操运动，多活动身体，头，肩膀，腰，脖子等。在用电脑时每两个小时起来活动活动一下，起来洗个脸，这对你的眼睛和脸的皮肤有很好的好处，电脑面前辐射大灰尘多洗把脸精神足，好处多！！

上一篇：经常用电脑，如何保护视力？
下一篇：早餐吃辛辣等刺激性的食物好吗?