最近发现腹部赘肉越来越多

问：最近发现腹部赘肉越来越多，是什么原因？（本人年方21，经常打篮球的，拜托不要说减肥茶，不要说多锻炼，更不要说吸脂。）

答： 每天不管站着还是坐着,坚持吸腹,每晚坚持做仰卧起坐三十个,或者在晚饭两小时以后,以肚脐为中心,用手掌按顺时针方向揉动,每晚坚持三分钟.我想不久就会有效果了.

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