问：本人身高1米八,04年高中毕业时体重大概有140斤左右.然后去成都读大学,大学期间学习生活很轻松,基本上没有参加体育锻炼,只是感觉成都气候潮湿比较不爽.大一第一个学期结束时.体重下降为130斤,第二个学期结束事,下降为114斤.现在大二第一个学期结束体重为118斤.请问这样的体重持续下降是否正常?会不会有什么问题?怎样可以增加自己的体重呢问题补充：大学里面没事做就是睡觉了所以睡眠休息是不成问题的.而且我吃得也还算可以啊奇怪
答： 体重的增加，主要靠营养和休息。营养要充足，多吃肉类食品；休息主要是睡眠要好。能吃能睡体重才能增加。不过，你要先检查身体是否有什么疾病？否则再多的营养也得不到吸收，也肯定休息不好。祝你
健康！ screen.width*0.35)this.width=screen.width*0.4">