长时间操作电脑应注意什么

问：对自己的健康很不好可是应该怎样预防呢问题补充：.

答： 注意身姿,多做眼保健操.在电脑旁养些植物,比如;吊蓝;芦荟.仙人球或仙人掌等.电脑的屏幕地跳跃频率会对眼睛造成很大影响;长时间的话;应注意保护眼睛[每隔1小时闭眼休息一次,或看看远处,要与屏幕保持一定地距离,注意坐姿:上身一定要直,否则对颈椎不好.长时间有背躬的可能;哦,对了有可能还对脸部有辐射呢.操作电脑后要洗脸的哦!!!

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