问：我的体制并不虚弱，可是洗澡时间一长就会晕在里面，该怎么办？
答： 洗澡时出现头昏眼花症状,甚至晕倒,这种现象叫"浴晕".这主要是当在温度较高的浴室内洗澡时,过高的水温和室温会使全身皮肤血管扩张,全身大量的血液集中到皮肤表面,导致心脑血管相对缺血,轻者会感到头晕、心慌、乏力等；若长时间洗澡，血液的重新分布会加重上述症状突然站起来，即可能昏倒。因此，预防“浴晕”的出现，首先，水温不要过高。其次，洗澡时间不要过长。浴室的门窗也不要关得太紧。如有高血压、冠心病等心脑血管的病人，洗澡时家里最好留人。如果出现“浴晕”症状，患者应尽快离开浴室，平卧于空气新鲜处，可喝些热糖水或热姜汤，一般短时间内可以恢复。