各位大姐姐，你们有没有月经来好长时间的时候啊，我这个月来的时间有的长哦，而且还很少。

问：各位大姐姐，你们有没有月经来好长时间的时候啊，我这个月来的时间有的长哦，而且还很少。

答： 刚来是这样的，以后才会正常。情绪，睡眠，饮食，保暖程度，工作压力大小，环境等对此都可能产生影响。来时多喝热水，注意保暖和休息，适量运动，心情调整好，不要紧张忧虑，久而久之会调理过来的。可以服用乌鸡白凤丸调理，效果很好的。疼的话还可以服用益母草。如果长期这样没改善，建议去医院找专科医生详细检查。

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