我为什么会觉着很疲劳?

问：我为什么会觉着很疲劳?

答：    亚健康现象。精神和体力上的透支。解决办法：精神上放松自己，暂时把一切抛到脑后，出去旅游旅游；注意休息休息；根据自身情况，适当补充营养，增加能量；加强身体锻炼。祝你健康快乐!

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