有哮喘吃哪类水果，蔬菜，肉食比较好？

问：有哮喘吃哪类水果，蔬菜，肉食比较好？

答：    多吃高蛋白食物，如瘦肉、猪肝、大豆等多吃含维生素A、C及钙质食物，如胡萝卜、韭菜、南瓜、大枣、番茄、青椒、青菜、豆腐、芝麻酱等远离过敏原，如花粉、粉尘、皮毛、鱼、虾、螃蟹、油漆等

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